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✔ Un plan nutricional semanal (incluye estrategias de ayuno intermitente).
✔ Consejos y motivación diaria para que no pierdas el foco.
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¿Para quién es esta comunidad?

✔ Si quieres perder peso sin complicaciones.
✔ Si te cuesta mantener la motivación y necesitas apoyo diario.
✔ Si buscas un plan estructurado que puedas hacer en casa o en el gym.
✔ Si quieres aprender a usar el ayuno intermitente de forma efectiva.

Carlos M.

Nunca había sido tan fácil seguir un plan de entrenamiento. Tener todo en Telegram me motiva a no fallar. En solo 3 semanas ya noto la diferencia.

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  • ¿Quién puede unirse a JH Training Club?
    Cualquier persona que quiera mejorar su físico, su rendimiento y su mentalidad, ya sea entrenando en casa, en el gimnasio o desde cualquier lugar del mundo.
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    Acceso a todos los programas online, entrenamientos guiados, acompañamiento, comunidad, y si estás en Toledo, también puedes unirte al gimnasio presencial.
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