Sobre
¿Nunca has hecho ejercicio? Empieza bien con JH TRAINING CLUB, el programa de 3 semanas para principiantes absolutos. En casa o gimnasio Equipo: Bandas opcionales Objetivos: Cuerpo completo
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Vista general
- DÍA 1 – BIENVENIDA AL RETO
- 🚶 Movimiento del día
- 💡 Reflexión del día
- 🏃♀️ Movimiento del día
- 🧠 Reflexión del día